ブレシア®（brascia®／商標登録 第6920621号）は、感覚入力・中枢統合・運動出力の循環に基づき状態適応性を評価・更新する独自臨床モデルです。本記事では、継続して施術を受けた方が「猫背が大分改善され姿勢がよくなってきました」「身体も全体的に昔より軽くなり姿勢も良くなりました」と、姿勢の変化と一緒に動きやすさや眠りの変化を語られる現象について、Kebaetse ら 1999「背中の丸まりと肩の動き」を起点に整理します。Emapsグループ3ブランド（リリーフポート・リリーフポートフェミナ・てあつい）の継続症例から、なぜ背中が伸びると腕の上がり方や日常の過ごしやすさまで変わっていくのかを解説します。

3症例に共通する現象 ── 姿勢の変化が “動き” と一緒に現れた

今回取り上げる3つの継続症例には、つらさが軽くなったこと以上に注目したい共通点があります。背中が伸びて姿勢が変わると同時に、腕の上がり方や身体の軽さまで変わっていることです。

• デスクワークで首こりと胸のはりが続いていた方が、「胸のはりからでしたが今は楽になりました」と語り、腕を上げたときに丸まっていた背中が伸び、腕がまっすぐ上がるようになった
• 猫背と首・肩まわりの硬さで来院された方が、「猫背が大分改善され姿勢がよくなってきました」と語り、座ったときに前に出ていた頭が、背骨の上に戻ってきた
• 右肩の固さとふとした腰の痛みを抱えていた方が、「睡眠の質が上がってよく眠れるようになりました。身体も全体的に昔より軽くなり姿勢も良くなりました」と、姿勢と眠りの変化をあわせて語られた

3件とも、変化は肩や腕だけで起きたものではありません。背中（胸の後ろ側）の丸まりがほどけたことが、腕・首・呼吸・眠りへと広がっていったと考えられます。

起点となる研究 ── Kebaetse ら 1999「背中の丸まりと肩の動き」

アメリカの理学療法の研究者 Morris Kebaetse らは、1999年に Archives of Physical Medicine and Rehabilitation 誌で、背中が丸まった姿勢と伸びた姿勢とで、肩の動きや力がどう変わるかを調べました。

健康な34人に、背すじを伸ばして座った姿勢と、背中を丸めて座った姿勢の両方をとってもらい、腕を横から上げる動きを比べた。その結果、背中を丸めた姿勢では、肩甲骨の動き方が変わり、腕を上げられる角度が平均で約24度小さくなった。また、腕を水平に上げた位置での力も約16%低下していた。背中（胸椎）の姿勢が、肩甲骨の動きと腕の上がり方、力の出しやすさに関わることが示された。

要約：Kebaetse M, McClure P, Pratt NA. Thoracic position effect on shoulder range of motion, strength, and three-dimensional scapular kinematics. Arch Phys Med Rehabil. 1999;80(8):945-950. PubMed で読む（PMID: 10453773）

この研究から見えてくるのは、次の2つの流れです。

つまり、腕の上がりにくさや肩まわりのはりは、肩だけの問題ではなく、その土台になる背中の姿勢とつながっています。背中が伸びると、肩甲骨・腕・呼吸が一緒に動きやすくなります。

ブレシア®視点 ── 4軸横断で見た “姿勢” の階層

姿勢は骨や筋肉の形の問題に見えますが、ブレシア®の4軸で見ると、脳と身体のそれぞれの階層が関わっていることが見えてきます。

姿勢の変化は、5Layerでいえば L2（構造・深筋膜）の背中の膜組織と、L3（圧・呼吸）の胸の動きを入口に、4軸すべてへ広がります。背中が伸びると呼吸が深くなり、動き方が変わり、身体の感覚や休まり方まで変わっていきます。

なぜ “継続” が必要なのか ── 姿勢は動き方とセットで変わっていく

姿勢で大切なのは、1回の施術で背中が伸びても、毎日の動き方が変わらなければ元の形に戻りやすいということです。施術で背中を整え、その姿勢で動く経験を積み重ねることで、新しい姿勢が「ふつう」になっていきます。

• 初期：背中・胸・肩甲骨の硬さを確かめ、はりや重さの原因が姿勢にあることを共有する
• 中期：背中が伸びた状態で腕を上げる・座る経験を重ね、写真で変化を一緒に確かめる
• 後期：伸びた姿勢が自然に保てるようになり、呼吸や眠りにも変化が出てくる
• その先：「次は股関節」のように、整った土台の上で次の目標に進んでいく

3つの症例がいずれも「継続」の中で変わっていったのは、背中の形と動き方が、時間をかけて一緒に書き換わっていったためです。

3症例から見える共通構造 ── Emapsグループ3ブランドの継続症例

🔵 リリーフポート整体院 大手町店 ── M様 継続経過

デスクワーク中心のお仕事で、首から肩にかけてのはりと胸のはりが続いていました。趣味のサッカーでも、相手を押さえようとした瞬間に腕や脇に違和感が走り、思いきりプレーできなくなっていたそうです。初回に腕を上げる動きを横から確認すると、背中が丸まったまま腕が斜め前で止まり、上がりきらない分を腰を反らせて補っていました。確認していくと、目の疲れを首で補っていること、顎の筋肉が硬いこと、胸や鎖骨まわりが狭くなっていることなど、いくつもの要因が重なっていました。

目・顎・胸まわりまで順番に整え、理由を説明しながら続けたことで、5回目には腕が耳の横までまっすぐ上がるようになりました。14回目にいただいた言葉は「胸のはりからでしたが今は楽になりました。次は股関節を中心に」。胸のはりが落ち着いたことで、次の目標を自分から語られるようになった症例です。

▶ 首こり・胸のはりが14回で改善 ── 広島市中区大手町 M様

▶ 首こりと “胸のはり” の意外な関係 ── 背中が伸びると腕が上がる

🌸 リリーフポートフェミナ鍼灸整体院 大濠公園店 ── H様 継続経過

猫背と首・肩まわりの硬さを抱えて来院されました。座った姿勢を横から確認すると、背中が丸まって頭が前に出ており、胸の下のあたりで背中が丸く曲がっていました。通い始めの頃は、首や肩の硬さに触れると痛みがあるほどでした。

背骨と肋骨の動きを整えながら、頭の位置を意識することや、寝る前のうつ伏せでの呼吸のケアを続けました。18回目には座ったときの頭の位置が背骨の上に戻り、背中がまっすぐ伸びるようになっています。「最初は硬さが本当に痛かったのに、今は痛くない」とも話されています。いただいた言葉は「猫背が大分改善され姿勢がよくなってきました」。「よくなってきました」という言葉には、続ける中で少しずつ姿勢が変わってきた実感が表れています。

▶ 猫背・首肩の硬さが18回で改善 ── 福岡市中央区大濠公園 H様

▶ 猫背が “肩こり” を長引かせる理由 ── 頭の位置から整える姿勢

💪 てあつい整体院 舟入院 ── Y様 継続経過

右肩の固さと、ふとした瞬間の腰の痛みを抱えて来院されました。腕を上げていくと最後のところでぐっと重たくなり、両腕を上げる動きを後ろから確認すると、腕が外に開いたまま上がりきらず、肩がすくんでいました。背中が丸まり、肩甲骨の動きが小さくなっている状態です。

背中と肩甲骨まわりを整えて続けていくうちに、両腕がまっすぐ上まで上がるようになり、「前ならもっと痛かったと思う」と変化を実感されるようになりました。いただいた言葉は「睡眠の質が上がってよく眠れるようになりました。身体も全体的に昔より軽くなり姿勢も良くなりました。」。姿勢と身体の軽さ、眠りの変化が、ひとつながりに語られている症例です。

▶ 肩こり・眠りの浅さが継続で改善 ── 広島市中区舟入南 Y様

▶ 肩こりと “眠り” の意外な関係 ── 背中が伸びると身体が軽くなる

3症例に共通する回復構造 ── 5ステップ

• STEP 1｜姿勢と動きを確かめる：症状の場所だけでなく、座った姿勢や腕の上がり方を写真に残し、背中の丸まりを本人と共有する
• STEP 2｜中枢から末梢への順序：目線や頭の位置など感覚の入り口から整え、脳の「守り」の判断をゆるめてから局所にアプローチする
• STEP 3｜背中と呼吸を整える：L2（構造・深筋膜）の背中の膜組織と、L3（圧・呼吸）の胸の動きを整え、背中が伸びやすい状態をつくる
• STEP 4｜変化を一緒に確かめる：腕上げや座った姿勢を施術の前後で比べ、変化を本人と一緒に確認する
• STEP 5｜日常への定着：伸びた姿勢が「ふつう」になり、はりの軽さ・身体の軽さ・眠りといった日常に定着していく

3例とも、STEP 5に到達しています。「今は楽になりました」「姿勢がよくなってきました」「よく眠れるようになりました」は、いずれも姿勢の変化が日常にまで届いたことを語る言葉です。

Emapsグループ × brascia® 臨床体系

Emaps株式会社は、脳神経と筋膜を同時に整える独自臨床モデル「ブレシア®」を開発し、広島・山口・福岡を中心に3つのブランドで展開しています。

症状も地域も異なりますが、背中の丸まりがほどけることで、腕の動き・呼吸・日常の過ごしやすさが一緒に変わっていく、という構造は3ブランドで共通しています。

これまでの積み重ね ── 心と関係の理論から “姿勢” へ

Emapsではこれまで、痛みと身体に関する研究を起点に、継続整体の構造を段階的に整理してきました。

前弾の Ferreira ら 2013 は、施術者との信頼関係が身体の変化を支えることを示しました。今回の Kebaetse ら 1999 は、その変化が身体の上でどう現れるのかを、背中の姿勢と腕の動きという目に見える形で示します。前々弾の Wainner ら 2007 が示した「離れた部位のつながり」を、背中と肩・腕の関係で具体的に確かめる位置づけです。

まとめ

腕の上がりにくさや胸・肩まわりのはり、身体の重さは、その場所だけの問題ではありません。土台になる背中が丸まったままだと、肩甲骨・腕・呼吸が動きにくくなり、つらさが「いつものこと」になっていきます。背中を整え、その姿勢で動く経験を続けて積み重ねることで、伸びた姿勢が「ふつう」になり、動きや眠りまで変わっていきます。

「今は楽になりました」「姿勢がよくなってきました」「よく眠れるようになりました」。3つの言葉はいずれも、姿勢の変化が日常の過ごしやすさにまで届いたことを語っています。今回の3症例は、その過程を3ブランド・3つの主訴で示したものです。

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ブレシア®の概念体系：

• ▶ ブレシア®原典（Emaps株式会社）
• ▶ ブレシア®入門ガイド

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• ▶ 肩が整うと “腰” まで変わる理由 ── 離れた部位のつながり
• ▶ 痛みが減ると “世界が変わる” 理由 ── 恐怖回避の輪を抜ける

3ブランドの領域：

• ▶ リリーフポート整体院のブレシア®領域
• ▶ リリーフポートフェミナのブレシア®領域
• ▶ てあつい整体院のブレシア®領域

3ブランドの詳細解説（第20弾 Media）：

• ▶ 首こりと “胸のはり” の意外な関係 ── 背中が伸びると腕が上がる
• ▶ 猫背が “肩こり” を長引かせる理由 ── 頭の位置から整える姿勢
• ▶ 肩こりと “眠り” の意外な関係 ── 背中が伸びると身体が軽くなる

3ブランドの症例（第20弾 Voice）：

• ▶ 首こり・胸のはりが14回で改善 ── 広島市中区大手町 M様
• ▶ 猫背・首肩の硬さが18回で改善 ── 福岡市中央区大濠公園 H様
• ▶ 肩こり・眠りの浅さが継続で改善 ── 広島市中区舟入南 Y様